紅梨一般指紅啤梨，是一種新鮮水果，其果面青紅，樣子像小葫蘆，果體強(qiáng)度好，肉鮮嫩、口味甜、水果汁多，合適絕大多數(shù)人服用，但不適合與鴨肉、蟹同食。那麼，紅梨有哪些營養(yǎng)成分及作用？它和銀耳雪梨有什么不同？孕婦能吃嗎？
一、紅梨有哪些營養(yǎng)成分及作用？
1、紅啤梨帶有豐富多彩的胡羅卜素、維他命B1、B2及葡萄糖酸等，具備“潤肺止咳涼心、消腫下火、解瘡毒、酒毒的功效。
2、紅啤梨含有的維他命B，能維護(hù)心血管，緩解疲憊，提高心臟魅力，減少心率。
3、紅啤梨含有的配糖體及單寧酸等成份，能止咳化痰，對喉嚨有保養(yǎng)功效。
4、紅啤梨有較核甘酸化學(xué)物質(zhì)和復(fù)合維生素，易被身體消化吸收，提高胃口，對肝部具備維護(hù)功效。
5、紅啤梨阿拉伯膠含水量很高，有利于消化吸收，通胃腸。

二、紅梨和銀耳雪梨有什么不同？
紅梨就是指顏色鮮紅色、外型精致的梨族新星，優(yōu)良品種有碩豐紅、八月紅、紅南果、紅金秋十月等，紅梨俏銷銷售市場由于獨(dú)特的營養(yǎng)元素巨大地考慮了弱身體素質(zhì)者對食療飲食療法的身心健康要求。據(jù)荷蘭“色調(diào)醫(yī)治權(quán)威專家”科學(xué)研究解析，鮮紅色蔬菜水果能為人出示豐富多彩的維他命C、營養(yǎng)元素“鐵”，進(jìn)而使身體抵抗組織造成一種http://hwnd.cn/能源，操縱因發(fā)燒感冒而上升的人體體溫，加速患者的康復(fù)治療。
由此可見，紅梨和銀耳雪梨并不是同一個種類，但終究全是梨的一種。秋季是吃梨的好時節(jié)。梨性涼味甘微酸，入肺、胃經(jīng)，能生津解渴燥，清熱解毒止咳化痰，民俗有“活者清六腑之熱，熟者滋五腑之陰”的叫法。直接生吃梨能顯著消除呼吸道感染病人所出現(xiàn)的喉嚨干、癢、痛、喉嚨沙啞，及其嚴(yán)重便秘尿赤等病癥。熟吃梨可補(bǔ)陰潤肺止咳、止咳化痰化痰，對喉嚨具備優(yōu)良的盈潤維護(hù)功效。

三、孕婦可以吃紅梨嗎？
因梨中帶有較多的配糖體和單寧酸成份及其復(fù)合維生素，故血壓高、心肺病，肝炎病癥、肝硬化腹水患者出現(xiàn)頭昏目眩、心慌氣短耳嗚時，常吃梨多有益處。肝炎病癥患者吃梨能具有護(hù)肝、促進(jìn)消化、增胃口的功效。
秋天氣溫逐漸變涼，再美味可口的梨也并不是每個人都能放寬食欲大吃特吃的。由于其寒性，食之過少則傷氣血。心肌梗塞、尿毒癥、人體陰虛、畏寒怕冷肢冷者及腹胃虛弱者、孕媽媽不應(yīng)多食或是最好是不要吃。虛寒體質(zhì)、寒咳者不適合直接生吃，務(wù)必隔隔水燉過，或是放湯煮開后再吃。