魔芋含有豐富的碳水化合物,熱量低,還含有維生素A、維生素B等,具有減肥、降血壓、降血糖、排毒通便、防癌補(bǔ)鈣等功效。2020年魔芋的價(jià)格多少錢一斤?它的做法有哪些?
一、魔芋的價(jià)格多少錢一斤?
從最新數(shù)據(jù)顯示,目前市場(chǎng)魔芋價(jià)格大約在1~2元左右一斤。生產(chǎn)地區(qū)不同、市場(chǎng)價(jià)格也有所不同。魔芋有降血糖、降血脂、降壓、散毒、養(yǎng)顏、通脈、減肥、通便、開(kāi)胃等多功能,是健康食品。魔芋全株有毒,以塊莖為最,不可生吃,需加工后方可食用。
二、魔芋的做法
絲瓜魔芋湯
主料:絲瓜1根,魔芋1塊。
輔料:姜適量,鹽適量,胡椒粉適量。
步驟:將絲瓜去皮,洗凈,切成薄片狀,火腿切片。將魔芋洗凈切成塊狀,姜切細(xì)絲。鍋中加水,將切好的姜絲加入鍋中。水燒開(kāi)后,倒入絲瓜和魔芋,約煮10分鐘左右,起鍋前加入鹽和胡椒粉即可。
涼拌魔芋絲
先焯水一分鐘后撈出切絲,再將紫洋蔥和甜椒切絲,澆點(diǎn)醋和醬油拌勻即可食用。
利用價(jià)值較高的魔芋有花魔芋、白魔芋、田陽(yáng)魔芋、西盟魔芋、攸樂(lè)魔芋和勐海魔芋六個(gè)種。中國(guó)和日本大面積種植魔芋。