預苗移植預苗時由于苗地面積小，有益于精益化管理，有利于塑造旺苗，再轉移到大田種植。預苗移植可節省種子，1畝用種量只需100克，且單棵產量高，經濟實用。一般在地少且人力資本又相對集中的地域或冬季適合大白菜優質成長發育的季節，主要采用預苗移植，一般茵周期是25天。栽種的株行距采用16cm×16cm至22cm×22厘米。環境溫度非常高盡可能稀植，氣侯較涼可采用很寬的株行距。